【科普】 八种人不宜喝茶养生！

姚晓茗

            不是每个人都适合喝茶养生的，也不是在任何情况下都适合喝茶的。今天中医主任姚明明为大家详细讲解有8种人不宜喝茶。

1、孕妇：孕妇尤其不宜喝浓茶，因为浓茶中含大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿的成长有诸多不利影响，甚至会影响刺激到胎儿智力发育，因此提醒孕妇应少饮或不饮茶。
2、女性哺乳期：如果在哺乳期过度饮茶会导致咖啡碱进入乳汁，而孩子在吸乳后，会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭现象。
3、营养不良者：因茶叶有分解脂肪的功能，过多饮茶会更易分解脂肪。
4、贫血患者：茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
5、尿结石患者：因为尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，从而加重病情。
6、肝脏病人：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力。
7、溃疡病患者：茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶。
8、神经衰弱者：茶叶中的咖啡碱有兴奋神经。神经衰弱者如果在下午或晚上饮浓茶，易引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后饮茶，晚上不饮茶。