【中医常识】服用中药汤剂的适宜时间和饮食禁忌！

姚晓茗

《神农本草经》中记载：病在上焦，宜饭后服；病在下焦，宜饭前服；病在中焦，宜两餐间隔中服。今天中医主任姚明明就带宗亲们认识一下服用中药汤剂的适宜时间和饮食禁忌！

☯  起效时间☯
1、按药用性质来说：
(1)滋补药、泻药类，宜空腹服用；
(2)安神助睡眠药宜睡前服用；
(3)对胃肠有刺激的药，应饭后服用。
2、按疾病的性质来说：
（1）急性重病，可不拘时，煎汤代茶多次分服；
（2）慢性病，应根据医嘱按时服；
（3）治疗疟疾药，可发作前2小时服用；
（4）治疗寄生虫病药，应隔夜服，睡前服用1次，次日清晨空腹再服1次。
3、一般情况：
(1)中西药服用至少相隔30至40分钟；
(2)治疗外感的汤因药性发挥较快，服药间隔一般约30分钟；
(3)滋补营养的汤剂，因濡养全身，相隔时间应适当延长1-2小时。
4、部分特别情况：
(1)治疗高血压的汤剂，可于早晨和午后，各服一次；
(2)调理消化功能的汤剂，宜餐前服；
(3)治疗胃炎(溃疡)的汤剂，应餐后服；
(4)为保持有效血药浓度，兼用抗菌药的上呼吸道疾病患者，中药应在服用西药后1至2小时服用。

☯  服药后的饮食禁忌☯
1、疾病对饮食的禁忌：
高血压、水肿病(肾病)、结石病等应控制盐的摄入；
消渴病(糖尿病)宜忌甜品等含糖高的食品；
痢疾与泄泻(腹泻，胃肠功能紊乱)者避免油腻食品；
寒证禁食生冷，热证忌辛辣。
喘证、过敏性皮炎、肝炎、疮疖等，应忌鸡、牛羊、鱼、虾、蟹、韭菜等富含异体白的食物等等。
2、药物对饮食的禁忌：
服泻下药，忌生冷及不易消化的食物；
服用镇静安神药，忌辛辣、酒、浓茶等刺激中枢神经的食物；
中药里含地黄、何首乌、人参的方药忌同时食用萝卜;
中药方中有土茯苓、西洋参者忌茶叶，茯苓忌醋；
服用荆芥时忌河豚和无鳞鱼，薄荷忌鳖肉等等。

总结：一般来说，服用中药期间应避免生冷、粘腻、腥臭等不易消化及刺激性强的食物。