姚氏御医经验方 感冒家备不用慌

姚莎莉

               感冒是临床常见、也是多发的疾病，许多宗亲都会误认为感冒是小病，而总是简单处置。但恰恰相反，感冒虽是“小病”，却藏着“大风险”，许多疾病的发生都与感冒有关。尤其是疫情期间，南方近期雨水多，经常半夜下雨，夜里气温变凉，北方也有些地区天气开始转凉，感冒也渐渐多起来。这里向宗亲们推荐一款居家就可以防治感冒的姚氏御医验方！

一、验方来源：
姚氏御医历来遵循用心用命，严谨求实、甘于奉献、大爱无疆的医者精神，永葆本色始终不渝，传承精华、守正创新，为护佑国人健康作出了贡献！充分发挥姚氏中医药特色优势，治病又“治心”，将人文关怀贯穿始终，赢得了广大人民群众赞许，让中医“大医精诚”的理念更加深入人心。本方为姚氏御医养生保健经验方，经历代医家反复验证，是一个安全有效、药食同源的临床验方。

二、经验方
【组成】
①新鲜生姜45g；
②大枣45g （红枣，掰开不用去核）；
③葱白1-2根（东北大葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下）；
④黑豆30g（黑皮黄心的为佳）；
⑤核桃6个（个小的用10-12个，打碎带壳入药），可以加红糖适量以调味。
【做法】加水约1000ml，煎煮45-60分钟，分多次频服，或分早中晚3次服（不要重复煎煮）。

三、经验方药解
核桃形如脑，与肾主骨生髓相关，黑豆色黑入肾，核桃、黑豆均补肾气；生姜、大枣入脾胃；葱白辛温，色白中空汁液多而入肺胃，肺主皮毛，所以姚氏验方蕴含了阴阳五行的规律，具有温养脾肾先后天两本（扶正），佐以解表散寒（祛邪），所以对于感冒早期，效果非常好！
①生姜：味辛气温，归肺、脾、胃经。具有解表散寒，温中止呕，散寒止痛，化痰止咳的功效。
②大枣：味甘气温，入脾胃经，为脾之果，具有补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性的功效。可用于治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡。妇人脏躁等症。
③大葱：气味辛温，入肺、胃经，具发汗解表，通阳，利尿的功效。可用于感冒头痛，鼻塞；外用治小便不利，痈疖肿毒等。
④黑豆：气味甘平，入脾、肾经。具有活血利水，祛风解毒，健脾益肾等功效。可用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、肾虚腰痛、遗尿、风痹筋挛、产后风痉、口噤、痈肿疮毒、药物、食物中毒等诸症。
⑤核桃：气味甘温，归肺、脾、肾经；具有补肾，温肺，润肠的功效。可用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结等症。

四、适应症和禁忌症
1、最佳适应症：
①风寒感冒的初期（见喷嚏、流涕即可判断，不用考虑鼻涕的颜色和浓稠）；
②过敏性鼻炎（以反复发作的晨起喷嚏、流涕为典型表现）。
2、相对适应症：
①风寒感冒引起的咳嗽、发热；感冒发热使用消炎药退烧后持续的咳嗽；
②小儿体质虚寒，易反复感冒，咳嗽，胃纳不佳，大便颗粒状，夜眠汗多；
③早期颈椎病、肩周炎，以颈肩酸痛为主要症状；
④因受寒表寒未解引起的睡眠不佳；
⑤小儿脾胃虚弱，易腹泻，身材瘦小；
⑥喘息性支气管炎，反复发作咳嗽，咳甚出现气喘感；
⑦慢性荨麻疹的辅助治疗。
3、禁忌症：
①实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮）；
②高血压危象等。

五、姚氏验方使用注意事项：
①该验方所用均为食材，基本安全无虞，所需药材的剂量无须非常准确；
②临床疾病千变万化，病机复杂，姚氏验方不可能通治万病，复杂疾病建议第一时间前往医院就诊，在医生指导下再合理使用；
③孕妇感冒初期也可使用，但不建议常规加用苦杏仁；
④临床上感冒早期绝大多数因感受风寒所致，可抓住怕风、怕冷、喷嚏、流涕等主症判断用药，无须纠结于属风寒或风热；
⑤服药过程中如出现咽痛，可加乌梅和冰糖解决，或停药一天后继续服用；如严重咽喉疼痛停服即可缓解。